Næringsindhold per 100 g:
Energi: 299 kj / 71 kcal

Fedt:	3.0 g
- heraf mættede fedtsyrer:	0 g
Kulhydrat:	5.5 g
- heraf sukkerarter	0 g
Protein:	5.4 g
Salt:	0 g

Indhold

Torsk, kogt: Rensede fileter af torsk.Fanget i det nordøstlige Atlanterhav, Ren gæringseddike 5% , krydderolier., Rent, fint salt beriget med 13 mg/kg jod efter krav fra Fødevarestyrelsen. Tilsat anti-klumpningsmiddel E535., Tørrede laurbærblade, Sort Peber
Kartoffelmos: Vand, Kartoffelflager* 85 %, palmefedt, SKUMMETMÆLKSPULVER 4,3 %, salt, MÆLKESUKKER, emulgator (E 471), MÆLKEPROTEIN, aroma., Margarine(Vegetabilsk olie, vand, vegetabilsk hærdet olie, salt ( 1,1%), emulgator (E322), aroma surhedsregulerende middel (E330), farve (E160a), Vitamin A og vitamin D.)
Fiskesennepssauce: Økologisk LETMÆLK, Vand, Fiskesennep(Vand, gule SENNEPSFRØ, eddike, brune SENNEPSFRØ og salt.), Modificeret stivelse, FLØDE, stabilisator (E407)., Hvedemel(Økologisk HVEDEmel, økologisk HVEDEmaltmel, melbehandlingsmiddel: ascorbinsyre.), Gul sennep(Vand, sennepsfrø, eddike, salt, antioxidant (E330)), Rent, groft salt beriget med 13 mh/kg jod efter krav fra Fødevarestyrelsen. Tilsat anti-klumpningsmiddel E353.
B Blomkål: salt, Blomkål minibuketter(Blomkål, der er skåret i små buketter, hvor hovedparten af stokken er fjernet.)